生活中男人是家庭的顶梁支柱，男人的压力不言而喻，但男人的痛苦更是说不清，道不明。尤其是中年时期患上早泄，更是苦不堪言，有些男性朋友认识到自己的早泄问题于是积极的配合治疗，但是治疗期间忽视了早泄的护理工作，导致前功尽弃，男人在治疗早泄期间究竟需要注意些什么？如何才能快速合理的治疗早泄？

一、要想合理治疗早泄，日常生活中的饮食习惯护理是不可忽视的，治疗期间尽量避免吃辛辣刺激性食品，多吃壮阳的蔬菜，如菠菜，多吃海鲜、鱼虾、豆制品等补精益肾类食品。戒烟戒酒，让自己每天都保持良好的饮食习惯。

二、拒绝不良的生活作风，坚持良好的作息习惯，每天按时起床按时休息，不能熬夜通宵，戒除频繁的手淫习惯，长期无节制的手淫会让身体大损，在保证没有性生活的前提下，可适度一个月一次。治疗早泄期间每天锻炼身体也是一种不错的护理方式。
 
三、对自己树立信心，不要有消极心态。得了早泄不要整日闷闷不乐，你快乐与否它都会存在，为什么不保持乐观呢。应该正确对待性生活，同时要认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。这期间女方可以多与自己的伴侣交流，分享经验和提出意见以促进感情的融合。
 
四、饮食调养。狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，含锌食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
 
如果恰好您正在处于早泄治疗期间，一定要注意以上几点的防护，早泄是一项细微的治疗过程，稍有不慎就会复发，再次对于治疗早泄的患者，我们推荐靠谱的男用延时喷剂，用科学的方法精制而成的天然外用液体，不含激素、无依赖性、无副作用。在性生活前只需要将喷剂喷洒在龟头周围即可，方便快捷，可使夫妻健康，改善早泄，延长同房时间，提高生活质量，是男人治疗早泄期间的不二之选。