在如今男人硬度不足，出现早泄的症状是非常常见的，我们经常在各种媒体广告上看到治疗男性早泄的广告，可见早泄的群体是庞大的，由于工作和生活的双重压力，早泄出现也在所难免，但也不要太过尴尬，下面来看看男人出现早泄应该怎么治疗与护理。
一、戒除手淫，节制房事，虽说适当手淫对身体是有益的，但前提是你没有早泄症状，如果出现早泄，就务必戒除。避免用重复性交的方式来延长做爱什么，这种做法不可取，否则会损害身体，更加不利于治疗早泄。
二、性交前的情绪对性生活的时间有很大影响，性交过程中应避免因为早泄问题而出现忧伤、绝望、紧张等不良情绪，否则即使早泄已经治愈了，也会因为情绪的原因早泄，所以保持一颗乐观积极的心态来面对早泄很重要。
三、女方在此期间要多体谅，包涵与开导，不要给男方过多的心里压力，毕竟早泄的治疗是双方积极配合的过程，女方应该适当的承担一些男方的工作，饭后多散步以便增加情感上的交流。
四、采用正规知名早泄品牌产品来配合治愈早泄，俗话说巧妇难为无米之粥，不管什么病都要配合药物的治疗，市面上治疗早泄的产品很多，但是效果有好有差，所以在选用早泄产品时多多考察，目前早泄产品主要以外用的男用延时喷剂为主。
五、性生活时间没有具体的要求，一般10-30分钟是属于正常的，只要双方都感到满足就是成功的，治疗早泄不在一朝一夕，多从生活中的细节着手才是治愈关键。
六、参加体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些锻炼有助于早泄。男性朋友应该，加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也  不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
以上就是几种治疗男性早泄的主要手段，朋友们可以根据自己的情况在制定相应的早泄方案，争取早日与早泄说拜拜。